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Publié : 10 mars
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Peut-on rattraper son manque de sommeil ?

Les élèvent disent souvent faire des grasses matinées les week-ends pour se reposer de leur semaine : bonne ou mauvaise idée ? Les élèves de 4ème de cette année ont déjà travaillé sur ce sujet en SVT et voilà la réponse dans cette courte vidéo :
https://www.lumni.fr/video/peut-on-rattraper-son-manque-de-sommeil

Alors quelles solutions pour mieux dormir ? Des idées dans cette vidéo :
https://www.lumni.fr/video/le-sommeil-cet-ami-qui-vous-veut-du-bien